Бицепс бедра
Задействованные мышцы: ягодичные мышцы
Инвентарь: тренажер
0
Задействованные мышцы: ягодичные мышцы
Инвентарь: штанга
Задействованные мышцы: ягодичные мышцы
Инвентарь: гантели
Задействованные мышцы: ягодичные мышцы
Инвентарь: штанга
Задействованные мышцы: ягодичные мышцы
Инвентарь: тренажер Смита
Задействованные мышцы: ягодичные мышцы
Инвентарь: тренажер