Питание
Тунец: польза и вред
Полезен ли тунец при частом потреблении и чем грозит переизбыток его в организме?
0
Можно ли экономить на питании?
Средства, выделяемые на питание, составляют значительную часть семейного бюджета. Стараясь оптимизировать расходы и откладывать деньги для крупной покупки, многие задумываются о сокращении ежедневных затрат.
0
Польза завтрака
Утро – это важный момент в жизни человека. Организм ещё только просыпается и готовится к новому дню. Кто-то предпочитает начинать утро с вкусного завтрака, а другие просто пропускают ранний приём пищи.
0
Протеин важен для восстановления и роста мышечных тканей
В организме человека находится огромное количество различных тканей, соединений, структур и клеток. Ни одна система, включая внутренние органы, не смогла бы существовать без протеина.
0
Причины популярности низкоуглеводной диеты
Одна из самых свежих тенденций в похудении — это феноменально популярная в наши дни низкоуглеводная диета. Новости о ее возможностях будоражат воображение всех, кто озабочен неприглядными изъянами своей фигуры.
0
Эффективная мужская диета
Идеальная диета для мужчин та, которой не слишком сложно придерживаться. Популярные диеты не являются на самом деле эффективными.
0